认真诵念心经，可以让内心平静下来，消除杂念和欲念。若是能抛开这些杂念和欲念，那么你就可以用平常心来看待世间一切事物。每部经书都有它的作用，那心经有什么好处及作用呢?

诵念心经可以消除三障。人活在这世上，所遭受到的灾难困苦及各种无名烦恼，都是这三障带来的，只有破了这三障，才能度过一切 苦厄。

第一障：业障

业障就是我们做一切事业的阻碍。每个人在任何事业中，都会碰到困难、挫折以及阻力。日后想要避免这样的情况出现，就要多做对大众有利的事情，做任何事情时要把事办好，办圆满，不要敷衍了事、马马虎虎，也不要做损人不利己的事。

第二障：报障

报障分正报和依报两种。正报指我们的身体，它相当于一面镜子，如果前世做的都是好事，那么今世身体就会健康长寿、相貌端正;如果前世做的时恶事，那今世身体就会很虚弱，寿命不长久，相貌也会很丑陋。

依报，就是指生活环境。若是这一世你的生活过的很苦，很难，那表明你前世造的因不好;如果你这一世生活很快乐，不愁吃不愁穿，那表明你前世造了好因，所以这一世才会有福报。想要过幸福、快乐的日子，师兄需要多做好事，这样福才能长久。

第三障：烦恼障

人生在世，难免有不如意、不顺心的时候，这个时候就会胡思乱想、烦恼丛生，而这就是所谓的烦恼障。人生其实就是一个旅程，总会有坎坷不平，总会有各种痛苦，但只要度过这个时期，那后面就是乐在等待着。