心经对众生的影响力是很大的，任何时间都可以念诵心经，也可以放心经，所以在办公室也是可以放心经的，但是在办公室放心经的时候，一定不要影响到他人，所以在放心经的时候，可以把声音调小一点，或者是自己带上耳机听也是可以的。其实听心经的好处是很多的，一起来了解一下吧!

一.能让你得到放松。如果你在工作上遇到了难题，或者是工作上遇到了烦心事，那么你就可以听听心经，它能让你的身心得到放松，让你的内心安静下来，让你能够冷静的去面对这些难题，或者是让你能很好的解决这些烦心事。

二.能让你更静心。在工作的时候，每个人都会遇到很多的问题，当这些问题得不到解决的时候，自己的内心就会非常的着急，甚至是崩溃。若是你出现了这种情况，那么你可以先放几遍心经听一听，它能让你的内心得到缓解，能让你的内心平静下来，让你能够冷静的去面对这些问题，也能够让你很好的去解决这些问题。

办公室是可以放心经的，但是师兄在放心经的时候，内心要很虔诚的去听，也要恭敬的去听，这样才能知道经文中所讲的内容，才能获得心经中所讲的智慧。其实心经不仅可以放，也是可以抄写，或是念诵的。不管是抄写心经，还是念诵心经，对自身都是有很大的好处的， 也会有很大的影响，所以不管是哪种方式，师兄都要认真对待。